معرفی مربی
مینا امامی دارای کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی از دانشگاه تهران است و با ۲۰ سال سابقه مربیگری در زمینه فیتنس و آمادگی جسمانی، یکی از مربیان باتجربه و برجسته کشور محسوب میشوند.
سوابق حرفهای خانم امامی:
-
مربی و داور رسمی انجمن آمادگی جسمانی در رشتههای بدنسازی، تیآرایکس و ایروبیک
-
قهرمان مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک تیمی در تهران
تجربه و دانش علمی ایشان تضمین میکند که کلاسها به صورت حرفهای، ایمن و نتیجهبخش برگزار شوند.
کلاس تیآرایکس فانکشنال ویژه بانوان (۳۲ سال به بالا)
-
روزهای زوج
-
ساعت: ۰۸:۰۰ تا ۰۹:۱۵
-
گروه سنی: ۳۲ سال به بالا
-
مدت دوره: یک ماه
درباره کلاس تیآرایکس فانکشنال
تیآرایکس فانکشنال با تمرکز بر تمرینات مقاومتی با وزن بدن و حرکات تقویتی و استقامتی طراحی شده است. این کلاس باعث افزایش قدرت عضلانی، بهبود تعادل و انعطافپذیری و تقویت سیستم قلبی-عروقی میشود. کلاس مناسب بانوانی است که میخواهند در محیطی حرفهای و تحت نظر مربی با تجربه، سلامت و تناسب اندام خود را بهبود دهند.
شهریه
هزینه ثبتنام در این دوره مبلغ ۱۴,۸۰۰,۰۰۰ ریال برای یک ماه میباشد.
مزایای شرکت در کلاس تیآرایکس فانکشنال
-
آموزش حرفهای زیر نظر مربی با ۲۰ سال تجربه و قهرمان آمادگی جسمانی
-
تمرینات مقاومتی و استقامتی متناسب با سن و توانایی جسمانی
-
بهبود تعادل، قدرت و انعطافپذیری
-
محیط امن و انگیزشی برای بانوان بالای ۳۲ سال
-
افزایش انرژی و سلامت جسمانی
بدون دیدگاه